久しぶりの練習だ〜

  • 2010.12.11 Saturday
  • 23:21

今年はイベント出演が多くて 土日がほとんど埋まってしまって練習ができない状態が続いたりしてましたが、、、今日は久しぶりの練習

冬こそ体力づくり!と張り切ってランニングしてみたら。。。。
えらいことをゆうてしもた 10週!って 体育館10週はかなりきつかったですわ 笑
来週から半分にする (^^ゞ



コメント
はーい!
股関節ガクガクです!
足の筋肉痛ではありません。回転命なのに(汗)
股関節が痛いーー
  • モンロー
  • 2010/12/13 10:56 PM
急にいっぱい走ったので腰痛悪化 (T_T)
  • せんせ
  • 2010/12/17 5:05 PM
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